Многочисленный комплекс упражнений при использовании  гимнастического мяча делает его универсальным тренажером.
Система анти-взрыв способствует бесшумному медленному сдуванию мяча при проколе.
Занятия с мячом для фитнеса «ФИТБОЛ -75 », антивзрыв позволяют осуществлять интенсивную нагрузку на все группы мышц.
Мяч для фитнеса предназначен для профилактики и восстановления после неврологических заболеваний и патологий опорно-двигательной системы, а также в ранний реабилитационный период после переломов и операций на различных частях тела.
Мяч используется при коррекции осанки и занятиях ЛФК. Способствует развитию и укреплению мышц спины и брюшного пресса.